Это - Домашняя работа

Бесспорно, что смех очень важен для хорошего самочувствия человека. Дискуссии о пользе смеха проводятся не один год. C течением времени, однако, все новые стороны положительного влияния смеха на организм человека, исследуются все более подробно. Существует в настоящий момент даже целое направление в медицине - «гелотология». Его основополагающий принцип целиком заключается в лечении смехом. Смех, как было выяснено, на самом деле продлевает жизнь и помогает не допустить целый ряд заболеваний. Этот эффект связан с тем, что во время смеха в организме запускаются химические и биологические процессы. Ими стимулируется производство веществ: эндорфинов, серотонинов и дифаминов. Во время смеха также работают до 80-ти мышц. Вместе с ними - диафрагма, мышцы живота и мышцы лица. Дыхание при этом становится сильнее, что приводит к улучшенному кровоснабжению разных тканей и внутренних органов. Мускулы спины и шеи, наоборот, расслабляются, что хорошо действует на головной и спинной мозг. Произведенные специалистами в этой среде исследования, засвидетельствовали, что смех лечит неврозы и физическую бо